Tacofärs!


Så till dagens low-carb-måltid. Stööört god! Hade lätt kunnat äta lite till faktiskt...




Stekte mager köttfärs (150 g) med lite tacokrydda och lite krossad tomat (1/2 dl) (+salt, peppar, spiskummin)
Lade upp det med färsk spenat (50 g), lite avokado (1/4), ett hackat, kokt ägg blandat med minikeso (80 g). Och så en liten babybel till det!

Galet gott verkligen, rekommenderas för er som gillar low-carb!

Näringsinfo;

Kcal 457
Protein 52 g
Kolhydrater 5 g
Fett 25 g

Fördelning i E% är alltså ganska lika mellan protein och fett, och kolhydraterna ligger på runt 5 E%. Och så försöker jag hålla det hela dagen!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0