Fler kaloristinna sallader, och loja promenader.
Ännu en sån där tokgod sallad från Bönan blev det till lunch idag. Skulle vara intressant att få veta det exakta näringsvärdet i deras sallader? De känns så himla nyttiga, men man ska som sagt komma ihåg att även om det är bra fetter i alla de där nötterna och fröna, så blir det minsann en hel del kalorier... nåja, de är nog utan tvekan en av de nyttigaste luncherna man kan få tag på här på Åland :)
Frukost: Kesella med hallon
Lunch: Sallad från Bönan
Mellanmål: 200 g keso och en burk ananas. Stört gott.
Typ träning? Loj promenad med hästen Madame och min fina storasyster
Mellanmål i bilen på väg hem: Äpple
Middag/Mellanmål igen: Eh... kesella med en persika?
Typ träning: Hetsig stavgång med vikter i 30 minuter. Satan vad kallt det var.
Kvällsmål: Grönt te, en halv långsamofin med en god ostskiva + en skål chokladmousse light! Endast 100 kcal, hoho.
På torsdag åker jag till Sälen! WOHOO!
Frukost: Kesella med hallon
Lunch: Sallad från Bönan
Mellanmål: 200 g keso och en burk ananas. Stört gott.
Typ träning? Loj promenad med hästen Madame och min fina storasyster
Mellanmål i bilen på väg hem: Äpple
Middag/Mellanmål igen: Eh... kesella med en persika?
Typ träning: Hetsig stavgång med vikter i 30 minuter. Satan vad kallt det var.
Kvällsmål: Grönt te, en halv långsamofin med en god ostskiva + en skål chokladmousse light! Endast 100 kcal, hoho.
På torsdag åker jag till Sälen! WOHOO!
Kommentarer
Trackback
