Detox & Diet

Powerwalk med vikter 50 min + 20 min cykel innan frukost imorse, bra bra! Det ska nog bli bukt med extrafläbbet.

Och tjena vad magen värker sen igår. Om jag skrattar så gör det fan döont.


Dagens middag; ärtpasta! Minns ni den? Beroendeframkallande.

1 portion ärtpasta!

• Typ 10-12 st gnocchisar (färsk potatispasta)
• 2 dl frysta ärtor
• 50-100 g skinka
• 1/2 tomat
• En sked lättkesella
• En sked Creme Bonjour Cuisine, Karl-Johansvamp
• Salt + peppar

GODAST! Och bra mat :) Hyffsat schysst fördelning.



The secret ingredient

En timme på cykel + 30 min på crosstrainer (innan frukost)= bra känsla! Och en stum röv, haha.
Sen gjorde jag crunches tills det sved i magen. Mer av detta! Måste blir av med dessa extrakilon.

Nu har jag fått äggfrukost, och är nöjd och glad! Skön söndagsstart!





Dagens DISH; Alessandra Ambrosio


Mjao!

Ja! Dags att välja nytt gym när jag flyttar till Odenplan (jo förresten, jag ska flytta till Odenplan!).

Frågan är då; SATS eller Friskis?


För fet för SATS?

För het för Friskis?



Haha, nej jag vet inte. Jag väljer nog antagligen baserat på det tråkigaste; priset... SATS har dessutom tagit bort de roligaste passen, Salsa och Funk. Buu!



Såeeeh... det blir väl Friskis då.

Två veckor har gått igen. Haha, jag är värdelös, förlåt.

Övertygad om att hemligheten bakom en fit kropp är morgonpromenader gav jag mig ut på en imorse. Det var faktiskt skönt. Det kändes riktigt bra, och jag kände mig lite starkare, lite friskare, och lite snyggare.
Sen åkte jag ner på stan efter skolan och prövade lite nya behåar. Kände mig som en fet geléklump.

Tvärvändningar.

Suck.