Cp-paniken
Nu igen!
Ända sen jag började äta och träna har jag bara blivit större och tyngre. Jag vill inte mer. Jag mår fruktansvärt dåligt, och känner mig som århundradets jävla flodhäst. Jeansen spänner och jag ser ut som ett mega-fetto på samtliga bilder från i fredags.
Nej usch usch usch. Vad ska jag göra?
Ända sen jag började äta och träna har jag bara blivit större och tyngre. Jag vill inte mer. Jag mår fruktansvärt dåligt, och känner mig som århundradets jävla flodhäst. Jeansen spänner och jag ser ut som ett mega-fetto på samtliga bilder från i fredags.
Nej usch usch usch. Vad ska jag göra?
Bara för att skriva nåt;
Dagens:
Frukost: Gröt med lågkalorisylt och lättmjölk, en rågskiva med avokado och kalkon.
Fika: Kaffe
Lunch: Gnocchi med ärter och kesella, och fläskfilé. Plus en grov macka, och en Cola light.
Mellanmål: Klassiskt onyttigt vitt bröd... En sån fralla, med lättmargarin.
Middag: Samma som lunch, plus sallad och ett ägg. Och utan macka.
Kvällsmål: Rågskiva med ägg, rågskiva med avokado och kalkon, rött te.
Dessutom har jag druckit 2 liter vatten med citron. Känns inte annorlunda överhuvudtaget, så klart.
Överdrivet vattendrickande är bara bullshit, kom ihåg det.
Frukost: Gröt med lågkalorisylt och lättmjölk, en rågskiva med avokado och kalkon.
Fika: Kaffe
Lunch: Gnocchi med ärter och kesella, och fläskfilé. Plus en grov macka, och en Cola light.
Mellanmål: Klassiskt onyttigt vitt bröd... En sån fralla, med lättmargarin.
Middag: Samma som lunch, plus sallad och ett ägg. Och utan macka.
Kvällsmål: Rågskiva med ägg, rågskiva med avokado och kalkon, rött te.
Dessutom har jag druckit 2 liter vatten med citron. Känns inte annorlunda överhuvudtaget, så klart.
Överdrivet vattendrickande är bara bullshit, kom ihåg det.
OJ!
Total bloggtorka!
Jag är bara upprörd för att jag bara blir fetare och fetare. Det här med att träna och äta mycket mer... känns inte som min grej. Alls. Men Ninni pushar, och säger att jag ska stå ut ett tag till.
Men går jag över 60 kg så börjar jag fasen hetsbanta.
Jag är bara upprörd för att jag bara blir fetare och fetare. Det här med att träna och äta mycket mer... känns inte som min grej. Alls. Men Ninni pushar, och säger att jag ska stå ut ett tag till.
Men går jag över 60 kg så börjar jag fasen hetsbanta.
Ät mer, må bättre...?
Mjeh. Jag får lite panik av att äta MYCKET, så det går lite trögt. Men idag blev jag fan proppmätt gånger två av min middag! Bra eller urk. Jag vet inte.
Frukost: Havregrynsgröt med mjölk och sylt
Lunch: Samma sak... hehe.
Träning på nya gymet!
Efter träning: Proteinshake (protein PLUS kolhydrater!)
Middag: STOR bit lax, och förmodligen den största portion pasta jag ätit på många år... och då var det inte ens en stor portion. Kanske en ganska vanlig...? En ruta mörk choklad (75%) till efterrätt.
Hmm. Nu har suget och tristessen satt in, så jag pinar med mig David på en promenad till Ica! Här ska lagas fruktsallad!
Frukost: Havregrynsgröt med mjölk och sylt
Lunch: Samma sak... hehe.
Träning på nya gymet!
Efter träning: Proteinshake (protein PLUS kolhydrater!)
Middag: STOR bit lax, och förmodligen den största portion pasta jag ätit på många år... och då var det inte ens en stor portion. Kanske en ganska vanlig...? En ruta mörk choklad (75%) till efterrätt.
Hmm. Nu har suget och tristessen satt in, så jag pinar med mig David på en promenad till Ica! Här ska lagas fruktsallad!
